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健康:生姜怎么帮助治疗亚洲杯足球盘口喉咙
来源:未知 作者:admin 日期:2019-01-10 15:42【

  生姜根可以在一些杂货店的产品部分找到。它看起来像一个浅棕色的根,可以购买各种尺寸。

  要使用,首先要去除外部的树皮状表面。您可以通过沿着根部表面轻轻擦拭勺子来完成此操作。

  然后,切下的1英寸(2。5厘米)片新鲜的生姜根,并且咀嚼就可以了。这是确定吞了根,因为它变成纸浆,或纸浆激怒你,你可以吐出来。

  一种不那么强烈的生姜方法就是吃生姜锭剂。您可以从当地的杂货店或药房购买。它们也可以从亚马逊在线获得。

  啜饮热姜茶是一种流行和有效的喉咙痛家庭疗法。温暖的液体可以舒缓发炎的喉咙,茶是一种简单的方法来消耗生姜,让它与你的喉咙接触。

  要在家制作生姜茶,将2茶匙(9。8毫升)新鲜或干姜加入1杯开水中。让它陡峭五分钟,然后在饮用之前将液体拉紧以除去生姜。亚洲杯足球盘口每天喝姜茶最多三次以缓解。

  使用时,每餐加入约2茶匙(9。8毫升)。如果你喜欢这种味道,你可以添加更多。你也可以每天服用2茶匙粉末(9。8毫升),不含食物,最多三次。将其与温水混合使其更容易吞咽。

  仔细阅读标签说明。标签上的剂量建议可能不基于人体试验。补充剂的最佳剂量通常是未知的,并且根据试验中使用的产品而变化。与医生或药剂师交谈以确定最佳剂量。

  总结有许多方法可以服用生姜治疗喉咙痛。选择最适合您的生活方式和需求的方法。有些方法可能比其他方法更有效。

  在生姜中加入蜂蜜可以帮助软化味道,并从中剔出口味和香料。蜂蜜还具有抗菌特性,因此它可以提供额外的治疗效果。

  许多研究已经探索了蜂蜜的抗菌效果,并且已经显示出抑制一系列细菌和病毒的希望。然而,大多数研究都是体外研究。需要更多的研究来支持使用蜂蜜作为广谱抗菌剂。

  一项研究发现一些证据表明,姜和蜂蜜的抗菌作用可以在一起使用时得到增强。该研究考察了生姜和蜂蜜对造成牙齿细菌的空洞的影响。结果是混合的,但显示出对抑制某些细菌的增强作用的希望。

  将生姜和蜂蜜一起放入果汁,冷饮或其他食谱中。您还可以在热姜茶中加入1汤匙(5毫升)蜂蜜。

  生姜对大多数人来说是安全的,但可能会对生姜过敏。同样重要的是要注意,姜不应该用作医生推荐或处方感冒,流感或抗生素药物的替代品。

  如果您怀孕,请定期使用茶和补品时要小心。有时姜会引起胃部不适。停止使用,如果发生这种情况。亚洲杯足球盘口

  出于这个原因,源姜产品只来自值得信赖的公司。寻找USP(美国药典),NSF国际或消费者实验室的质量认证印章。这些封条表明产品符合第三方质量标准。。

  您还可以坚持使用您的医生或药剂师推荐的品牌。确保您选择的产品含有真正的生姜。。

  如果您服用药物,在使用生姜或其他补充剂之前,请务必咨询医生。相互作用是可能的。

  总结生姜喉咙痛通常是一种安全的家庭疗法。如果您怀孕或服用药物,在服用生姜或其他补充剂之前,请务必咨询医生。

  生姜可以为喉咙痛提供一些缓解。由于抗氧化和抗菌特性,它还可以帮助预防喉咙痛。

  临床研究是有限的,但体外研究显示该药草的药用的许多前景。生姜不应该用作医生推荐或处方药的替代品,但它可以帮助支持整体治疗计划。

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